Какова взаимосвязь между сном и психическим здоровьем?  Интервью с нейробиологом, специализирующемся на изучении биологических ритмов, Расселом Фостером

Какова взаимосвязь между сном и психическим здоровьем? Интервью с нейробиологом, специализирующемся на изучении биологических ритмов, Расселом Фостером

Мы проводим около трети нашей жизни во сне – может показаться, что все время, проведенное в постели, является пустой тратой времени. Но со слов нейробиолога Рассела Фостера, все совсем наоборот. В сегодняшней речи на TEDGlobal Фостер отвечает на вопрос, на который никто не может дать окончательного ответа, — почему мы спим. Мы знаем, что это […]