Неврология сна: Рассел Фостер на TEDGlobal 2013

Неврология сна: Рассел Фостер на TEDGlobal 2013

Рассел Фостер открывает сессию TEDGlobal, на которой идет речь о… нас, задавая вопрос: «Почему мы спим? Тридцать шесть процентов жизни мы проводим во сне, значит, если вы дожили до 90 лет, то вы проспали 32 года. Но мы все равно недооцениваем сон», —  говорит Фостер. Он цитирует Томаса Эдисона: «Сон – криминальная трата времени, унаследованная […]

Какова взаимосвязь между сном и психическим здоровьем?  Интервью с нейробиологом, специализирующемся на изучении биологических ритмов, Расселом Фостером

Какова взаимосвязь между сном и психическим здоровьем? Интервью с нейробиологом, специализирующемся на изучении биологических ритмов, Расселом Фостером

Мы проводим около трети нашей жизни во сне – может показаться, что все время, проведенное в постели, является пустой тратой времени. Но со слов нейробиолога Рассела Фостера, все совсем наоборот. В сегодняшней речи на TEDGlobal Фостер отвечает на вопрос, на который никто не может дать окончательного ответа, — почему мы спим. Мы знаем, что это […]